Journée 75 – Raté de peu

Raté de peuBonjour à toutes et à tous. Aujourd’hui 75ème jour de régime, et également le jour prévu pour atteindre l’objectif 3, à savoir perdre 15 kg. Pas de suspens inutile, c’est raté. Mais c’est raté de peu, de très peu, du plus petit des écarts possible d’ailleurs. Avec un poids de  Continuer la lecture de « Journée 75 – Raté de peu »

Journée 54 – La reprise

La repriseBonjour à toutes et à tous. En cette 54ème journée de régime, c’est la reprise. Reprise du travail tout d’abord. Reprise du vélo également. La conjonctivite est derrière moi, les douleurs dans le dos également, et cela m’a permis de faire 25 km samedi. C’est également la reprise des articles sur ce blog après cette petite pause imposéeContinuer la lecture de « Journée 54 – La reprise »

Journée 45 : assumer le cheat meal

Suprême Chicken Barbecue Bacon : mon cheat meal d'hier soirBonjour à toutes et à tous. En ce 45ème jour de régime il faut que je vous avoue quelque chose. Je suis faible et je succombe à la tentation du cheat meal. Pour celle et ceux qui ne connaisse pas ce mot, cela signifie Continuer la lecture de « Journée 45 : assumer le cheat meal »